17.03. - 28.04.2010
Pilates am Morgen/ Fit ins Büro in DD-Hechtviertel

Ein angenehmes Ganzkörpertraining für Frauen, welche die Pilatesmethode kennen lernen möchten. Im Kurs erlernen Sie die Grundübungen und Grundprinzipien des Pilatestrainings. In einfachen und effektiven Übungsreihen werden die Muskeln gekräftigt, dass Gewebe gestrafft und der Beckenboden intensiv beansprucht. Dieses Training eignet sich für Frauen, welche vor der Bürozeit aktiv werden möchten. Absolute Anfängerinnen mit und ohne Beschwerden sind in diesem Kurs genau richtig. Dieser Kurs erfüllt die Kostenbezuschussungskriterien der gesetzlichen Krankenversicherungen.Bitte teilen Sie mir bei Anmeldung Ihre Krankenkasse mit.

7 Veranstaltungen zu 60 Minuten, Mittwoch von 08.00-09.00 Uhr im Bewegungsraum über der Hebammenpraxis Bellabauch
Hechststraße 23, 1.OG
01097 Dresden

Kosten: 81,- Euro


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